"Le Bug : Introduction à la spiritualité" - Dominique Radas

Comme le titre l'indique, le livre propose d'introduire la spiritualité dans la vie quotidienne du lecteur, à travers plusieurs étapes en y allant progressivement. Nul besoin d'être croyant, religieux ou déjà affilié à une forme de spiritualité pour se plonger dans ce livre, qui présente les choses simplement, sans prétention, sans références obscures ou esprit New Age. Rien que du basique, applicable pour tous, à tout moment.

Dominique Radas commence par pointer du doigt le blocage, le "bug", qui nous empêche d'être conscient, présent, ouvert et éveillé : la cause en est souvent que nous tournons en boucle dans des cycles négatifs, qui ne nous conviennent pas mais desquels on a du mal à se défaire. Il faudra pour en sortir faire preuve de discernement et d'honnêteté, pouvoir se poser un peu et faire le point sur ce qui nous empêche d'avancer et d'être pleinement ce qu'on a envie d'être, de réaliser nos objectifs et d'être dans le bonheur. Nous commençons donc par une étape de mise au point, par l'introspection et des exercices de méditation analytique. L'auteur décortique les impasses et les ouvertures, et révèle les pensées illusoires qui nous emprisonnent : succès, compétition, opacité mentale, frustration, consommation, agression, revanche... Et une des plus importantes : la culpabilité.

Après avoir compris tous les mécanismes de l'esprit, de l'inconscient et des pensées collectives, nous sommes à même de pouvoir les défaire et d'aider les autres à s'en sortir également. Comme dans beaucoup de livres de développement personnel, il vous faudra apprendre à vouloir aller mieux, à retrouver la personne que vous êtes sans le regard des autres et les règles de société, à lâcher prise avec le passé et l'avenir, à prendre confiance, à retrouver un état d'esprit positif.

Pour ceux qui ont déjà un peu avancé sur ce chemin, il n'y aura pas grand chose de nouveau à apprendre, mais pour ceux qui se sentent perdus, vous aurez ici tous les outils et étapes nécessaires, de bons conseils et du bon sens. Malgré tout, je n'ai pas tellement compris l'esprit "numérique" (qui se reflète par exemple dans les termes de "bug" et de "clics") qui n'ajoute rien au propos. Je regrette aussi que le livre n'ait pas été un peu plus approfondi, tant dans l'écriture et la mise en page qui m'ont semblé parfois brouillonnes et maladroites, que dans les références contemporaines qui sans explication n'apportent rien au récit. Ne perdez donc pas de vue qu'il s'agit avant tout d'une introduction, et qu'elle se veut très simplifiée pour être accessible à tous.

par Mrs.Krobb

Le Bug : Introduction à la spiritualité de Dominique Radas
Essai français
Chemins de tr@verse, décembre 2013
16 euros